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人应该是会在一瞬间被某些作品打动的。

于2022年的我而言，它们是保罗·柯艾略的《维罗妮卡决定去死》，以及椰岛游戏旗下工作室Perfect Day Studio继《完美的一天》之后的第二款作品：《失眠》——一个Steam评论数不多（目前300多个）、打八折后仅售8元，却获得了98%好评率的小品佳作。

作为一款玩法简单的点击互动解谜游戏，《失眠》的整体流程不长，玩得快的话8个章节不用一个小时就可以打通，而且几乎毫无解密难度。但对无数被失眠困扰的玩家来说，这短短数十分钟却折射出现实世界的自己，以及他们无处言说的精神隐忧。

是了，《失眠》好似完成了万千失眠患者的自我剖析：它残忍，却又无比温情。

把失眠做成一本与自己和解的绘本

与《完美的一天》一脉相承的水彩彩绘画风，同样以文字+解谜为游戏主要推进方式，《失眠》一看便具有鲜明的Perfect Day Studio特色。而最大的不同在于，《失眠》仅用一个失眠者的夜晚（大抵也是主创本人的亲身经历），诠释了“小品级”独立游戏应有的小而美。

而且，清新的彩绘画风不仅与游戏略显忧郁的故事底色相得益彰，也更适合用轻松有趣的笔触将游戏副标题“脑子里的剧场”画成一册属于成年人的苦涩绘本。

事实上，《失眠》也正是从“你”与“脑内剧场”的搏斗开始的：当“你”关上手机给眼睛拉闸，此时脑子里不安分的小人儿便毫无征兆地冒出来，悍然在脑子里架起舞台，和一到夜晚便开足马力的脑细胞一起奏乐起舞，与渴望酣然入眠的“你”唱对台戏。

而“你”唯一能做的，是一面通过各种互动、解谜厘清剪不断理还乱的思绪，一面捱到小人儿玩累了闹乏了，在天亮之前把一片清宁还给大脑。

但这又谈何容易。都说人最难与之和解正是自己，“你”除了要和时时刻刻萦绕在周围的庞杂的信息抗争，还要孤身面对自童年以来无可追悔的梦想，永远找不回来的人，耿耿于怀的争端和遗憾。过去所有未曾放下的人与事都在这个无眠的夜晚纷至沓来，而“你”倒卧黑暗之中，回忆如潮水漫溢，“你”是那么脆弱无助。

然而巧妙的是，《失眠》并没有一味吐露负能量，将游戏当做宣泄悲观情绪的树洞，而是把所有无奈、沮丧、泄气、挣扎、释然等大脾气和小情绪，全部淡然且温柔地处理成一页页充满生活情趣的互动绘本。于是通过一个个难度不高的解谜，“你”开始慢慢解开过去，直面未来。

类似《梦游先生（Mr.Snoozleberg）》的关卡设计

在我看来，《失眠》就是这么一款看起来五彩缤纷、趣味十足的绘本。它似乎想要告诉正受困于失眠的玩家，无论“你”如何恐惧失眠，生活本身都不应是灰色。就像游戏临到末尾的那张画，不管“你”画出什么符号、抹上什么颜色，失眠的出口都是和自己达成和解。

入夜后，我们的灵魂该在何处安寝

根据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》调查数据，2021年我国超过3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，其中90后已成为失眠的主力群体。

是啊，当代人苦失眠久矣。信息大爆炸时代，我们为学习和工作焦虑不已，想利用每分每秒来汲取讯息、储备谈资，为下一段随时可能启程的人生阶段做好准备，却唯独对睡眠吝啬得像个葛朗台。最后在周而复始的日日夜夜里将自己旋转成永不止歇的陀螺——

试问，你还能想起上次光速入睡是什么时候吗？

我承认，一时半会儿想不起来。在我的记忆中，哪怕白天因工作和琐事精疲力竭，躺上床后我也依然睡意全无，非要刷上半小时手机，确认当日应当检索的信息毫无遗漏后才肯放心入眠。而上一次甫一碰到枕头，瞌睡立马从天而降将我攫走，或许还要追溯到学生时代。

而我更深知，比起“难以入睡”，更催人心智的是彻夜无眠。因为我，曾经饱受其苦。

大概是七八年前，由于长期作息紊乱，我曾终夜辗转反侧无法安然入眠。失去睡眠的日子里，我数百次见证窗外由黑夜转至白昼，尘世由寂静变得喧嚣，鸟儿和行人开始一天的操劳。等到宣判“死刑”的闹钟无情响起，我只能艰难起床洗漱，然后像一尾游鱼默然混入秩序如常的人群之中。唯有这样，我才能假装自己的精神状态依旧正常。

在当时，假若不看我憔悴的脸、无神的眼，大概没有人知道我是一名重度失眠症患者，而我也可以自我欺瞒着，假装生活一切如故。这样的煎熬足足折磨了我一年之久，直到我暂别职场，拿一个月空白用作身体与精神的休整。

我至今依然对那段失眠经历感到不解：是我太焦虑了吗？还是对生活的不安定抱以怀疑？亦或者，我像《失眠》的主创那般，渴盼得到他人肯定，却又害怕自己的能力不足？时至今日，我始终无法给出确切答案。它像一夜袭来的幽梦，无臭无味，无痕无踪。

而我唯一能确定的是，在那些无梦的日子里，我正如《失眠》这部作品所描述的，无数次和过去与未来对话，把自己砸得粉碎，然后又重新拾起残片，一边悲悯着自己的命运，一边将其捏合成型。

所以，我应该有资格对那些依然在黑夜中“忙着纠结过去，忙着害怕未来”的人说一句：接受生活的安排，安心入眠吧。

愿你今夜有个好梦。